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护腕的作用有哪些?

来源:扬州大刚体育 发布日期:2020-09-24 08:32 次浏览

  手腕是最常活动的一个部位,在运动中可能发生扭伤,在日常生活中,重复快速的腕部动作还可能会导致腱鞘炎,因此,手腕也是需要我们倍加呵护的部位,有时佩戴护腕不失为一个有效方法。

  护腕的作用

  1、护腕能强化肌肉和肌腱,保护腕部,运动时佩戴护腕,可以减少手部受伤。

  2、发热护腕可以用来治疗受伤的关节和肌腱。护全紧密贴合于使用部位,防止体温散失,减轻受伤部位的疼痛,加速痊愈。

  3、 护腕能促进腕部肌肉组织的血液循环,对关节炎和关节疼痛的都有明显的效果,良好的血液循环,更能发挥肌肉的运动功能 。

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